国内で初となる女性トレーナーが指導する男性専門のジムとして、2016年に渋谷でオープンいたしました。
累計1000名以上で男性の体質改善、ダイエット、ボディメイクの支援をしてまいりました。
EZIL独自のメソッドをアナタを理想の健康&モテボディに！
女性トレーナーがパーソナルトレーニングを指導する30代以上の男性専門のパーソナルジム「EZIL 」の新規契約申込になります。
MEAL TRAINING食トレ
毎日の食事内容をアドバイス
エジルでは「できること」「続くこと」をモットーに、トレーナーが食事内容を直接LINEにてアドバイス。
面倒なカロリー計算は不要。
食事の写真を送るだけでもOK。
あなた自身のライフスタイルに合わせた食事方法だから、自分自身で続けられ、カラダが変わる食生活に。
WORKOUT筋トレ
一人ひとりに合わせたトレーニング
体質や生活習慣は十人十色。
全員が同じトレーニングをしても人により、結果が変わるのは当たり前。
エジルでは、一人ひとりの骨格、体質を診断し、いかに「効率よく減量」を達成できるかにフォーカス。
徹底的に一人ひとりと向き合ったトレーニングメニューで、短期間での結果を叶える。
減量だけではない、自分史上最高の「体質改善」へ。
だからあなたのカラダは変わる続く秘密
女性トレーナー による指導
所属トレーナーは全員女性。
だから、「女性目線」のモテボディへ導くことが可能。
異性目線の評価やカラダ作りはあなたのモチベーションUPにもなり、続く会員様続出で継続率No.1！
手ぶらで通える 充実無料サービス
トレーニングウエア、シューズ、タオル(ハンドタオル＆バスタオル)、水素水飲み放題、アメニティーなど全て無料。
だから何も持たず、手ぶらで気軽にご来店OK。
忙しい方、時間が取れない方も仕事帰りなどにサクッと立ち寄り感覚で通えるから続く。
早朝から深夜まで 土日祝日休まず営業
日中は仕事で夜遅くなってしまう、朝に体を動かしてから出社したい…エジルなら早朝でも夜でもOK。
朝7:00~夜21:00までの営業時間で、あなたのライフスタイルに合わせて通いやすいスケジュールを立てられる。
会員様の実例でご紹介ひとりひとりに合わせた指導
仕事で多忙、外食が多く健康診断で改善を決心した Aさんのケース
社会人になってから、仕事が忙しく、夜は会食、運動不足になったAさんは健康診断で肥満による中性脂肪をはじめとする血液検査値に異常値が…!フリーのジムで自主トレでは続かないと思い、EZILへ入会を決意。
Aさんへの指導プラン
- 筋トレ以上に食事の改善がまずは必要
- 毎食のデータを必ず送ること
- 週2回のトレーニングをプラン
トレーニング成果
徐々に筋肉がついてくると、仕事を長くしても疲れ知らずの体に変化。周囲にも1ヶ月ほどで変化を感じる 声を受け、短期での結果がモチベーションに繋がり、半年間通い続けた後、健康診断の再検査をすると、多くの異常数値が正常に改善
・知識と経験豊富な女性トレーナーのみが在籍
・女性トレーナーのみ在籍の完全個室マンツーマンのパーソナルトレーニングジム
・LINEでの食事管理やカラダづくりのお悩み相談も可能
・現在、銀座・新宿・渋谷と計3店舗展開中
・女性トレーナーがお客様のモチベーションの高い状態を維持できるようなサービスができるように指導いたします。
